Les expériences passées créent des comportements qui ne sont pas toujours appropriés et peuvent vous empêcher de vivre pleinement vos projets, vos objectifs.

En comprenant ces stratégies mis en place par notre système nerveux afin de survivre aux événements, vous pourrez les déceler lorsqu'elles arrivent et via l'entraînement de votre système nerveux et du nerf vague, vous retrouverez une flexibilité vagale vous permettant de répondre de son plus appropriées aux événements de la vie. Et ainsi ne plus subir vos comportements.